По умолчанию у самозанятого курьера нет больничного — заболел, значит, не заработал. С 1 января 2026 года это можно изменить: заработал эксперимент по добровольному социальному страхованию, и в августе 2026 года первые участники уже получили реальные выплаты. Разбираем, сколько это стоит, что именно покрывает и как подключиться.
Что за программа и кто может участвовать
Эксперимент проводится с 1 января 2026 года по 31 декабря 2028 года на основании Федерального закона от 15.12.2025 № 456-ФЗ. Участвовать может любой самозанятый (плательщик налога на профессиональный доход) — в том числе курьер, работающий через Яндекс Еду, Купер, Яндекс Доставку или любой другой агрегатор. Участие полностью добровольное: по умолчанию курьера в эту программу никто не подключает.
Сколько стоит и сколько платят
При вступлении нужно выбрать одну из двух страховых сумм — это тот размер, который вы получите за полный месяц нетрудоспособности:
| Страховая сумма | Взнос в месяц |
|---|---|
| 35 000 ₽ | 1 344 ₽ |
| 50 000 ₽ | 1 920 ₽ |
Внести взносы можно сразу за период от месяца до года — не обязательно платить каждый месяц отдельно. Итоговый размер пособия при наступлении болезни зависит не только от выбранной суммы, но и от страхового стажа (для этого учитывается вся трудовая история — и работа по найму, и период участия в самом эксперименте): чем больше стаж, тем ближе выплата к полной выбранной сумме.
Есть и система скидок/надбавок по опыту: если 18 месяцев подряд не было больничных — взнос снижается на 10%, если 24 месяца — на 30%. И наоборот: если выплаты за 13–24 месяца превысили страховую сумму больше чем наполовину, взнос вырастет на 10–30%.
Когда можно получить первую выплату
Право на пособие появляется только после того, как страховые взносы уплачены минимум за 6 месяцев подряд. Это значит, что подключиться и в ту же неделю уйти на оплачиваемый больничный не получится — страховка работает на перспективу, а не как разовая помощь здесь и сейчас. Именно поэтому первые реальные выплаты пошли только в августе 2026 года — у тех, кто оформился в январе и без перерывов платил взносы с февраля.
По данным нескольких независимых практических разборов программы, после закрытия больничного листа Соцфонд переводит деньги в течение 10 рабочих дней — эта цифра не указана прямо на официальной странице Минтруда, поэтому уточняйте актуальный срок при обращении в СФР.
Что покрывает страховка, а что нет
Условия получения пособия такие же, как у наёмных работников. Оплачиваются:
- болезнь или травма самого исполнителя;
- уход за больным родственником, включая ребёнка;
- карантин;
- протезирование в стационаре;
- санаторно-курортное лечение — но только сразу после лечения в стационаре, не как отдельная путёвка.
Важная оговорка: программа не покрывает декретные выплаты — ни пособие по беременности и родам, ни выплаты по уходу за ребёнком до 1,5 лет. Это осознанное ограничение эксперимента, а не пробел в разъяснениях — если вам нужна именно эта защита, добровольное страхование от СФР её не даёт.
Как подключиться
- Подайте заявление на участие в СФР — это можно сделать в приложении «Мой налог», через портал «Госуслуги» или лично в клиентской службе Социального фонда.
- Выберите страховую сумму — 35 000 ₽ или 50 000 ₽.
- Начните платить взносы — помесячно или сразу за более длинный период, до года.
- Дождитесь полугода непрерывной уплаты — только после этого появляется право на пособие.
- При наступлении страхового случая оформите электронный больничный и подайте документы в СФР — выплата придёт на счёт после его закрытия.
Стоит ли подключаться курьеру
Это разумно оценивать как страховку, а не как способ подзаработать. Минимальный взнос — 1 344 ₽ в месяц, то есть чуть больше 16 000 ₽ в год, если платить помесячно без перерывов. Если вы работаете курьером стабильно, много часов и без запасного дохода на случай болезни — сумма ощутимая, но при реальной травме или долгой болезни (особенно зимой, когда риски на дороге выше) страховка может закрыть несколько недель без заработка. Если курьерка для вас — нерегулярная подработка на несколько смен в месяц, отношение взноса к вероятной пользе стоит взвесить отдельно: программа не адаптирована под то, сколько именно вы заработали за месяц, взнос фиксированный независимо от объёма заказов.
Отдельный практический момент: 6-месячное условие означает, что решение имеет смысл принимать заранее, а не в момент, когда уже почувствовали себя плохо — тогда будет поздно, выплату по текущему больничному эти взносы не покроют.
Частые вопросы
Можно ли получить больничный сразу после подключения?
Нет. Право на пособие появляется только после 6 месяцев непрерывной уплаты взносов.
Это касается декретных выплат?
Нет, программа не покрывает пособие по беременности и родам и по уходу за ребёнком до 1,5 лет — только временную нетрудоспособность (болезнь, травма, уход за больным, карантин и ряд других случаев из официального перечня).
Обязательно ли подключаться к программе?
Нет, участие полностью добровольное. Курьера не подключают к ней автоматически при оформлении самозанятости.
Как это соотносится с налогом на профессиональный доход?
Это отдельная, независимая история — страховые взносы платятся сверх налога на профессиональный доход, программа его ставки не меняет. Подробнее о самом НПД — в статье «Налоги и самозанятость курьера в 2026 году».
На чём основан материал
Официальная страница Минтруда России о добровольном страховании самозанятых (mintrud.gov.ru) — суммы взносов, страховые суммы, условия по стажу, перечень страховых случаев, порядок подключения; пресс-релиз Социального фонда России от 01.07.2026 (sfr.gov.ru) — старт эксперимента с января 2026 года и первые выплаты в августе 2026 года; несколько независимых практических разборов процедуры — срок перечисления выплаты после закрытия больничного (10 рабочих дней), эта цифра не подтверждена напрямую официальным источником, уточняйте её в СФР при обращении. Тема программы не связана с законом № 289-ФЗ о платформенной экономике — подробнее о нём в статье «Закон 289-ФЗ: что изменится для курьеров с 1 октября 2026 года».
Яндекс.Еда
Купер (СберМаркет)
Яндекс Доставка